Alles
Voeding
Stories
Sport & Zen
Lifestyle
Hotspots
Green TV
Beauty
  • boekenwurmen
    Boekenwurmen opgelet: leesvoer voor aankomende zomer
    Lezen, wij zijn er dol op! Deze boeken mogen volgens onze redactie zeker niet in je tas/koffer ontbreken aankomende zomer.
  • hotspots vietnam
    De vegan guide to Vietnam – Hanoi, Ninh Binh, Cat Ba
    Veganistisch eten, lastig in Vietnam? Dat hoeft dus helemaal niet. Hier onze favo vegan hofspots in Hanoi, Nihn Bign, Cat Ba in het noorden van Vietnam.
  • Jennie
    5 regels om een zo mooi mogelijk leven te leiden volgens Happiness coach Jennie
    Happiness coach Jennie deelt haar 5 regels voor een zo mooi mogelijk leven: ontdekken wie je bent en luisteren naar de stem van het pure kind in jou.
  • Raymon verloor 6 kilo met The Green Happiness
    Tamara is student Voeding en Diëtetiek en heeft een passie voor voeding (of course). Ze interviewde Raymon over zijn ervaring met TGH.
  • Een methode die zou kunnen helpen je lichaam beter te herstellen van ziektes? Ik probeerde de Wim Hof Methode uit
    Een methode die belooft helingsprocessen te versnellen en ervoor zorgt dat je het bijna nooit meer koud hebt? Gabriëlle probeerde de Wim Hof Methode.
  • Mijn eerste Moederdag als kersverse mama
    Een persoonlijke blog van Merel over haar eerste Moederdag als kersverse mama én haar ervaring met het moederschap.
  • Hoe op blote voeten lopen ervoor kan zorgen dat je beter slaapt en chronische pijn kan verminderen
    Beter slapen, minder last van chronische pijn en nog knapper worden ook? Het consistent lopen op blote voeten kan daarbij helpen. Op de blog lees je hoe.
  • Vijf regels voor een gelukkiger leven volgens Sensei Michel Oltheten
    Sensei Michel Oltheten is zenleraar in de Soto traditie van de White Plum. Op onze blog deelt hij zijn 5 regels voor een gelukkiger leven.
  • Marijke's VIP Detox
    Marijke is nog nooit zo zwaar geweest en ze vindt het moeilijk om de balans te vinden. Hoog tijd voor een detox dus! Haar ervaring lees je op onze blog!
  • Hoe verzuurd is jouw lichaam en hoe kun je ontzuren?
    Woon je in de stad, eet je ongezond, heb je stress of sport je veel? Grote kans dat jouw lichaam verzuurd is! Hoe je kunt ontzuren lees je op onze blog!
  • Blog: Dit is wat elke vrouw wil weten
    In haar blog vertelt Tessa ove Sensipla. Deze methode is een alternatief voor hormonale anticonceptie. Dit is wat elke vrouw wil weten!
  • 5 regels voor een zo mooi mogelijk leven volgens actrice Joy Thielemans
    Actrice Joy Thielemans deelt haar vijf regels voor een zo mooi mogelijk leven met ons! Benieuwd? je vindt haar 5 regels op onze blog
  • marcel's green soap
    Winactie: 5x schoonmaakpakket van Marcel's Green Soap
    Het is weer lente, tijd om jouw huis weer eens grondig schoon te maken. Hoe kan dit beter dan met de natuurlijke schoonmaakmiddelen van Marcel's Green Soap?
  • krystl
    5 regels voor een zo mooi mogelijk leven volgens zangeres Krystl
    Zangeres Krystl deelt haar 5 regels voor een zo mooi mogelijk leven. Regel 1: duik de natuur in! Benieuwd naar haar andere regels? Je leest ze op onze blog.
  • 5 rules to live a happy life according to (former) monk Liladhar
    For the last 15 years Liladhar has lived as a monk. He is initiated into Vaisnavism and he practices bhakti-yoga. He shares 5 rules to live a happy life.
  • Tips voor een betere nachtrust die je waarschijnlijk nog niet kende
    Moeite met slapen? Met deze tips voor een betere nachtrust, wordt in slaap vallen net een beetje makkelijker. Al eens gehoord van het piekerkwartier?
  • Veerle: "Ik verloor 3,3 kilo in 30 dagen"
    Veerle kwam binnen een maand 3 kilo aan, ze besloot dat ze een stok achter de deur nodig had. Ze begon aan Your 50 Days en is al na 30 dagen 3 kilo lichter!
  • zelfliefde
    5 tips om een zo mooi mogelijk leven te leiden volgens Zelfliefde-deskundige Desirée Botterman
    Zelfliefde is voor Desiree de basis voor een happy leven. Het is daarvoor belangrijk verbinding te maken met wie jij in wezen bent. Lees hier haar 5 regels.
  • sophie
    Sophie's VIP Detox
    Hoe heeft de allereerste VIP-winnares Sophie de detox ervaren? Door de super goede effecten op haar klachten wil ze het gezonde eten zeker vasthouden!
  • massage
    Waarom het een goed idee is om zo nu en dan een massage te krijgen
    De voordelen van een massage? Van een ontspannen lijf tot een betere bloedcirculatie, dit is waarom een massage zo nu en dan een goed idee is.
  • Yoga voor mama blogt: een week back to basic in een yoga ashram
    Gwen ging een week ‘back to basic’ in een yoga ashram. Benieuwd hoe het opstaan om 6 uur en de 3 uur yoga per dag haar afgingen? Je leest het op onze blog.
  • hypnotherapeut
    5 Regels om een zo mooi mogelijk leven te leiden volgens integraal hypnotherapeut Ralph Sweet
    Ralph is integraal hypnotherapeut. Hij helpt mensen om in een ontspannend sfeer te kunnen werken aan het hervinden van balans. Hier lees je zijn 5 regels.
  • Hotspot Enschede: Het Paradijs
    Het was een hele rit, maar deze hotspot was het zeker weten waard. Restaurant Het Paradijs heeft een prachtige binnentuin en een heerlijke vega kaart!
  • lunch
    5x Lunch On The Go
    Ben je altijd onderweg en vind je het lastig om dan gezond te eten? Wij hebben 5x een gezonde lunch op een rijtje gezet die je makkelijk mee kunt nemen!
  • Hoe mijn tanden sterker zijn geworden sinds ik plantaardig eet
    Om uit te zoeken of mijn tanden inderdaad sterker zijn geworden door het eten van meer planten, voelde ik Maartje (tandarts) aan de tand.
  • Pistachenootjes voor betere prestaties in bed
    1 op de 7 mannen boven de 18 jaar hebben last van impotentie. Kunnen pistachenootjes zorgen voor betere prestaties in bed? Tessa legt het uit in haar blog!
  • Tessa: "ik ben 15 kilo kwijt in 50 dagen"
    In januari begon Tessa met Your 50 Days of Green Happiness, na 50 dagen sluit ze een toptijd af. Ze is 15 kilo kwijt! Je leest haar verhaal op onze blog.
  • Lotta
    5 regels om een zo mooi mogelijk leven te leiden volgens voedingsdeskundige en fysiotherapeut Lotta
    Een gezonde balans te vinden in je leefstijl, zonder restricties? Voedingsdeskundige en fysiotherapeut Lotta deelt 5 regels voor een zo mooi mogelijk leven.
  • happy spirit days
    Winactie: 3x2 kaarten voor Happy Spirit Days festival
    Wij mogen 3x2 kaarten weggeven voor Happy Spirit Days. Ben jij dol op yoga, meditatie en mindfulness? Dan is dit festival echt iets voor jou!
  • acupunctuur
    Hoe acupunctuur mij van heel veel (auto-immuun)klachten afhielp
    Wat is acupunctuur nou precies en waarom zou je het doen? Hoofdredacteur Gabriëlle deelt haar ervaring met acupunctuur op onze blog!
  • succesverhaal
    Anouschka: "Ik ben vrijwel helemaal van mijn chronische hoofdpijn af"
    Anouschka had last van chronische hoofdpijn en buikklachten. Zij heeft haar voeding aangepast met de hulp van onze Anouk. Ze heeft vrijwel geen last meer!
  • avondeten
    3 recepten voor avondeten die binnen no time op tafel staan
    Weinig tijd, maar wel zin in iets lekkers vanavond? Avondeten maken hoeft heus niet een uur te duren. In zo’ 25 minuten tover je een zalig maaltje op tafel!
  • ROOTS
    Hotspot Amsterdam: ROOTS
    De lekkerste burgers in town? Hier moet je zijn! ROOTS zit in hartje centrum. Hun missie? Mensen laten ervaren hoe lekker gezond eten is, dat doen ze goed!
  • mascara
    De grote cruelty free mascara test
    Cruelty free mascara, het liefst vegan, die ook goed blijft zitten. We gingen op zoek naar mascara’s die aan die eisen voldoen met onze mascaratest.
  • nust about nature
    Winactie: 5x een Nuts About Nature-pakket
    WInactie! Wij mogen 5x een Nuts About Nature-pakket weggeven. In een pakket vind je kleine zakjes noten, maar ook stazakken met een mix van lekkere dingen.
  • verkiezingen
    Handig en eenvoudig overzicht: hier staan alle politieke partijen voor tijdens de aankomende verkiezingen
    Wat moet je nou stemmen? We hebben een handig overzicht gemaakt met standpunten van alle politieke partijen voor tijdens de aankomende verkiezingen.
  • don't give a fuck
    Dit is dé manier om meer tijd te kunnen besteden aan leuke dingen
    Sarah Knight ontwikkelde, in haar boek 'Don't Give a F*ck', een methode om meer tijd te kunnen besteden aan de dingen die je echt leuk vindt. Lees hier hoe!
  • Nikki blogt: mijn vegan favorieten
    Vegan, saai? Welnee, je kunt nog steeds mayonaise, pesto, spinazie a la creme en chocolademousse eten. Dit zijn Nikki's favorieten!
  • ontbijt
    Vijf heerlijke ontbijtjes die je de avond van tevoren al klaar kan maken
    Heb jij het ook altijd zo druk ’s ochtends? Wij hebben voor jou vijf makkelijke, maar voedzame ontbijtjes, die je de avond van tevoren klaar kunt maken!
  • eetdagboek Yvonne
    Your50days Eetdagboek van Yvonne
    Yvonne had al een tijd last van haaruitval en viel veel af. Nu gaat het een stuk beter met haar! Benieuwd hoe haar week eruit ziet? Lees haar eetdagboek!
  • zoete trek
    8 recepten om de zoete trek te stillen
    Is je tweede naam ‘sweet tooth’? Voor jou verzamelden we acht recepten om de zoete trek te stillen, zónder gebruik te maken van geraffineerde suikers.
  • anticonceptie
    Verschillende soorten anticonceptie, hoe weet je wat bij jou past?
    Wat voor soort anticonceptie kun je het beste gebruiken? We zetten de mogelijkheden op een rijtje, zodat jij kunt zien wat het beste bij jou past.
  • eetdagboek
    Your50Days eetdagboek van Monique
    In mei 2016 is Monique begonnen met Your 50 days of green happiness uit pure nieuwsgierigheid. Nu houdt ze een week lang een eetdagboek bij!
  • eten
    Waarom het belangrijk is om te eten als je blij bent
    Wanneer je boos, gestresst of verdrietig bent, kan dit ervoor zorgen dat je minder voedingsstoffen opneemt na het eten. Tessa legt uit hoe het zit!
  • Astrid
    Astrid blogt: Wat een plantaardig dieet met mij heeft gedaan
    "Sinds ik plantaardig eet is mijn gezondheid er op vooruit gegaan!" Astrid blogt over wat een plantaardig dieet met haar gezondheid gedaan heeft.
  • milieu
    Ik kwam erachter hoeveel impact mijn shopgedrag had op het milieu, dit is hoe het anders kan
    Tot ongeveer een jaar geleden wist stagair Aranea niet dat de kleding die ze kocht zoveel impact had. Ze is er achter gekomen hoe het anders kan!
  • vietnam
    JoJo for Vietnam
    Jonathan en Joan gaan in een week tijd 400 km fietsen door het bergachtige Vietnam. Als voorbereiding volgen Your 50 Days of Green Happiness.
  • bietenburgers
    Een handleiding voor mensen die plantaardig willen eten
    Wat eet je nog wel als veganist? En welke dingen eet je absoluut niet? Alsjeblieft: een handleiding voor mensen die plantaardig willen gaan eten.
  • Rianne
    Rianne: Ik besef nu pas hoe ongezond ik leefde
    Ik ben stap voor stap geminderd met het eten van vlees, tot de dag van vandaag mis ik niks en voel me beter dan ooit. Good food = good mood.
  • binaural beats
    Binaural beats voor betere concentratie en zelfs tegen chronische pijn?
    Binaural beats die je hersengolven beïnvloeden voor een betere concentratie, minder pijn en misschien zelfs spirituele groei? Hoe zit dat nu precies?
  • Den Bosch
    Healthy hotspots in Den Bosch
    Foodredacteuren Jorian en Anouk gingen een dagje op pad om healthy hotspots te bezoeken. Dit keer in de sfeervolle stad Den Bosch.
  • deo
    De grote chemical free deodorant-test
    Er zijn zoveel verschillende soorten vegan en all natural deodorant! Wij testten zes verschillende merken, zodat jij kunt kijken of er een bij jou past.
  • water
    De gemakkelijkste en snelste manier om af te vallen en meer energie te krijgen!
    Wil je weten hoe water je kan helpen om op een gezond gewicht te blijven en je energiek te voelen? Lees dan snel Tessa's blog!
  • eten
    Spirituele lessen van je lievelingseten
    Onze top 5 favoriete voedingsmiddelen, en wat ze volgens Anthony William op emotioneel vlak voor je kunnen betekenen, op een rij!
  • Milaan
    The Healthy Guide to Milaan – healthy en veganistische hotspots
    Gezond, plantaardig en glutenvrij eten in het land van pasta, pizza en ijs? In Milaan is het een makkie! Gabriëlle ging er een weekendje naartoe.
  • apps
    5 leukste apps om bewust te eten
    Apps, we hebben ze overal voor! Er zijn er ook een hoop zodat je nóg bewuster kunt eten. Daarom zetten wij vandaag de vijf leukste apps op een rijtje!
  • portie
    Is het een maaltijd of een snack?
    We krijgen regelmatig vragen over de grootte van de porties, vandaar dat we daar maar eens een blog aan wijden!
  • Hygge
    Spotlight: Hygge - De Deense kunst van het leven
    Denemarken is het gelukkigste land ter wereld. Maar hoe komt dat dan? Bij het Happiness Research Institute in Kopenhagen, dichten ze toe aan hygge.
  • vet
    Zo kom je sneller af van dat hardnekkige vet!
    Je kent het vast: dat hardnekkige vet dat, ondanks dieetpogingen en sporten, niet weg lijkt te gaan. Wij geven healthy tips om er sneller vanaf te komen.
  • zoete aardappel
    The one we love most: zoete aardappel
    Eén van onze grote favorieten in de keuken: zoete aardappel. Ze zijn niet alleen heel lekker maar ook nog eens erg goed voor je!
  • Marie Kondo
    Ik ruimde mijn huis op als een pro, dit is wat er gebeurde
    Een opgeruimd huis? Met de theorie van Marie Kondo is het klusje zo geklaard. Gabriëlle volgde Kondo's boek Spark Joy en dit is hoe het haar afging.
  • zoete trek
    Twee recepten voor zoete trek na het avondeten
    Na het avondeten niets meer eten, is dat ook jouw goede voornemen? Wij geven twee recepten die cravings stillen én aan het herstel van je lichaam werken.
  • lokaal eten
    Lokaal en seizoensgebonden eten: waarom en hoe?
    Lokaal en seizoensgebonden eten is een 'hot topic', maar waarom precies en hoe pak je dit nou aan? Wij geven een aantal tips!
  • gelukkiger
    Word je nou echt gelukkiger van groente?
    Wij merken dat we gelukkiger worden van meer plantaardig eten, maar zijn er ook wetenschappelijke studies gedaan die dat bevestigen? En hoe werkt dat dan?
  • cosmetische acupunctuur
    Cosmetische acupunctuur getest
    Cosmetische acupunctuur, een natuurlijke manier tegen rimpels? Gabriëlle probeerde het uit.
  • Project 333
    Project 333: Milieubewuster leven met een capsule wardrobe
    Want hoe handig is zo'n capsule wardrobe precies?
  • anilka
    Anilka: "Na 150 dagen is er 14 kg af en het eind is nog niet in zicht”
    Anilka (33) was nieuwsgierig wat een plantaardige voeding kon doen voor haar buik- en hoofdpijnklachten. Alweer 150 dagen verder is ze 14 kilo kwijt, heeft ze geen buikklachten meer en is ze van haar dagelijkse hoofdpijn af!
  • lievelingsrecepten
    Astrid blogt: haar lievelingsrecepten
    Het ene moment houd ik van zoete recepten en dan weer van meer hartig, gelukkig is er voor elk wat wils.
  • 50 Days
    Holistik test Your 50 Days part II
    Dit is hoe Jorrit van Holistik 50 days als parttime vegan overleefde!
  • Holistik
    Holistik test Your 50 Days
    Dilemma: je bent een man, houdt niet van koken en je vriendin wil 50 dagen vegan eten…
  • regenesis
    Alternatieve genezing in de vorm van Regenesis, wat is het precies?
    Regenesis is een alternatieve geneeswijze, overgewaaid uit de Verenigde Staten waar het al langere tijd populair is. Regenesis ligt aan de basis van vele bekende geneeswijzen als Reiki en Quantum Touch. Eline testte het uit.
  • The Healthy Heart
    Green TV Talks - IJsbrand Straatman van The Healthy Heart
    Hoe belangrijk is voeding voor een gezond hart?
  • Wintersport
    Voedingsdeskundige Anouk over gezond eten op wintersport
    Ik krijg de laatste tijd vaak de vraag van cliënten: “Anouk, hoe doe jij dat nou met etentjes en vakanties”? Met Kerst ben ik een week op wintersport geweest in Andorra en ik besloot daarom een blog te schrijven om met jullie mijn tips te delen hoe ik mijn vakantie zorgeloos en gezond doorkom!
  • Merel & Tessa
    Green TV Talks - Merel & Tessa
    Het verhaal achter Your 50 Days of Green Happiness
  • naomi
    Naomi: “Afvallen is nog nooit zo’n feestje geweest!”
    “Ik ben gestart met de 50 days en ik ben niet meer gestopt! Na de 50 dagen ben ik vrolijk verder gegaan met de gerechten en heb ik ook het zomerboek aangeschaft.” Naomi begon afgelopen jaar met het oude winterboek. Inmiddels is ze twee boeken en 17 kilo verder.
  • Ik kocht zestig dagen niets… dit deed het met me
    Hoofdredacteur Gabriëlle besloot zichzelf in de laatste maanden van 2016 nog even uit te dagen. Haar doel? Bewust worden van haar shopgedrag door twee maanden lang even helemaal niets aan te schaffen. Dit is wat ze leerde.
  • stress
    Drie experts over stress: hoe ga je er nu het best mee om?
    Druk, oververmoeid en kan je wel wat ontspanning gebruiken? We vroegen een psycholoog, een personal trainer en een gedragstherapeute wat te doen in geval van stress.
  • borrelhapje
    10x het perfecte borrelhapje
    Oudejaarsborrel, nieuwjaarsborrel of gewoon een feestje en wil iets anders serveren dan chips, bitterballen en toastjes? In de wintereditie van Your 50 Days of Green Happiness vind je recepten voor heerlijke spreads en borrelhapjes. Maar er zijn ook genoeg recepten die je met een kleine aanpassing zo omtovert tot geweldig fingerfood! Wij zetten 10 van onze favorieten voor je op een rij.
  • boodschappen
    Astrid blogt: boodschappen doen, waar vind je alles?
    Vind je het ook zo handig dat de boodschappenlijsten in het Your 50 Days programma al voor je gemaakt zijn? Zo kun je meteen de wekelijkse boodschappen halen maar het kan soms even een klusje zijn als je niet zo goed weet waar je wat moet kopen.
  • ayurvedische wijsheden
    Ayurvedische wijsheden
    Ayurveda: welk type (dosha) ben jij en wat zegt dat over jou?
  • kerstontbijt
    10 Kerstontbijt ideeën
    Ben jij in charge voor het kerstontbijt dit keer? Wij zetten 10 ideeën voor je op een rij!
  • Geeske
    Geeske: ‘Al na bijna 2 weken kreeg ik complimenten over mijn stralende huid’
    Geeske is een van de toppers die Your 50 days of Green Happiness heeft gevolgd. Ze verbaasde haarzelf en haar omgeving en heeft ook nog eens super handige tips om bewust te eten als je veel reist voor je werk!
  • The Green Happiness Kerstdiner
    Kerstdiner TGH
    Een kijkje bij ons low budget The Green Happiness Kerstdiner!
  • voedingstekorten
    De voedingstekorten die je oploopt met The Green Happiness
    MUST READ - Welke voedingstekorten kun je oplopen als je Your 50 Days of Green Happiness volgt!?
  • bioresonantie
    Een behandeling tegen allergieën, darmklachten en meer? Wij probeerden het uit
    Bioresonantie: een alternatieve geneeswijze die stelt dat elk orgaan een specifieke trillingsfrequentie van elektromagnetische aard heeft. We probeerden het uit.
  • eten ayurveda
    Eten volgens de Ayurveda
    Welk type (Vata, Pitta of Kapha) jij bent volgens de Ayurveda? Tessa ging naar Sri Lanka en zocht het uit.
  • stralende huid
    Ayurveda in Sri Lanka + recept voor een stralende huid!
    Tessa is twee weken lang in Sri Lanka en ervaart de Ayurvedische geneeskunde van dichtbij. Zo deelt ze bijvoorbeeld ook het gezichtsmasker voor een stralende huid. Dit is haar verslag.
  • yogi's
    Life changing tips van dedicated yogi’s
    Met een kleine aanpassing je leven veranderen? We vroegen een aantal dedicated yogi’s waarom yoga hun leven veranderde.
  • rotterdam
    The Healthy guide to Rotterdam
    Onze Food-redacteuren (Anouk & Jorian) zijn een dagje naar Rotterdam geweest om leuke healthy hotspots te vinden voor jullie!
  • sri lanka
    Spontane kokosnoten en Ayurvedische kruidenbrouwseltjes in Sri Lanka
    Tessa is in Sri Lanka. Ze brengt haar tijd door in een Ayurvedisch resort. Dit is haar verslag.
  • Ashley Madden
    Green TV Talks - Ashley Madden
    Holistische voedingsexpert en plantbased chef Ashley Madden maakt zich sterk voor een voedingspatroon dat de gezondheid verbetert, maar niet afdoet in smaak.
  • Astrid blogt: Your 50 days of Green Happiness en weinig tijd
    Weinig tijd maar toch goed willen eten? Astrid zoekt uit of dat kan.
  • cosmetica
    Hoe diervriendelijk is (jouw) cosmetica?
    Heftig! Wist jij dat er dierlijk slachtafval in cosmetica kan zitten? Groener en bewuster leven kan ook door je beautyroutine eens goed aan te pakken.
  • Surprise delight
    Surprise Delight met Merel en Tessa
    Wie wil er ook deze leuke pakketbezorgers?
  • Handboek
    Handboek voor drukke mensen die toch gezond willen eten
    Vind je (gezonde) weg door de kant-en-klaar producten uit de supermarkt
  • vegan bodybuilder
    Green TV Talks - vegan bodybuilder Fedor
    Want als vegan bodybuilder: hoe kom je dan aan je eiwitten en je spiermassa?
  • Verkoudheid
    Het 3-stappenplan tegen verkoudheid
    Mooi niet dat we zelf zin hebben om de hele winter met een pak zakdoekjes op zak te lopen of degene te zijn die onder de yogales een ongemakkelijke kriebelhoest heeft…
  • the green happiness
    Succesverhaal Esther: 'Dat dit het effect was van TGH had ik nooit durven dromen'
    Esther kampt al een lange tijd met ernstige gezondheidsproblemen. Toen zij via een vriendin in aanraking kwam met The Green Happiness was zij erg benieuwd wat een plantaardige levensstijl kon betekenen voor haar gezondheid. Lees hier hoe het nu met haar gaat:
  • Fotoverslag lanceringsfeest winterboek
    Alle foto's van het lanceringsfeest op een rijtje!
  • kopenhagen
    The Healthy Guide to: Copenhagen
    Healthy hotspots op vakantie vinden moeilijk? In Kopenhagen barst het ervan!
  • suppletie
    Hoe zit dat nou met tekorten en suppletie?
    Moet je nu wel vitamines bijslikken als je plantaardig/veganistisch eet of niet?
  • Londen
    The Healthy Guide to London
    In het prachtige Londen vind je flink wat healthy, vegetarische en veganistische (oh en zelfs glutenvrije!) hotspots.
  • Beloofde Varkensland
    Het Beloofde Varkensland
    Knuffelen met varkentjes en koeien borstelen, sounds like fun? Vinden wij ook. En daarom bezochten we Familie Bofkont op het Beloofde Varkensland.
  • Susan
    Succesverhaal Susan: "Eten als vriend en vijand"
    Susan (31) had al vanaf de pubertijd een moeizame relatie met eten. Na jaren van schommeling gaat het nu een stuk beter met haar. Lees hier haar verhaal.
  • The Happiness Project
    Spotlight: The Happiness Project
    Mooie momenten in je leven waarderen. Makkelijker gezegd dan gedaan. Op zoek naar meer plezier en geluk in je leven aan de hand van één boek.
  • Q&A Miro Kloosterman part III
    Miro Kloosterman is acteur in GTST, speelt in musical The Bodyguard is model en speelt in de nieuwe film Hartenstrijd die nu in de bios draait. Een aantal jaar geleden werd bij Miro de ziekte van Lyme geconstateerd. Dit was het moment dat Miro zich meer ging verdiepen in plantaardige voeding. Wij vroegen hem hoe het komt dat hij, ondanks zijn plantaardige dieet, toch zo'n strak lichaam heeft.
  • Linda
    Verhaal Linda: "Mijn ogen zijn geopend"
    Linda bereikte met het volgen van Your 50 Days of Green Happiness iets anders dan ze van tevoren had verwacht, maar wat achteraf nog veel belangrijker voor haar was. Lees hier hoe zij de omslag maakte naar een compleet veganistische levensstijl.
  • Maastricht
    The Healthy Guide to Maastricht – healthy en veganistische hotspots
    Niet alleen in de Randstad vind je healthy eettentjes, ook de Maastrichtenaren kunnen er wat van! Daarom zetten we een paar van onze favorieten in Maastricht op een rij!
  • Nikki
    Succesverhaal Nikki: "Ik ga door het leven als een flexivegan"
    Nikki (21) heeft al van kleins af aan veel last van buikpijn. Met The Green Happiness als inspiratiebron ging ze de uitdaging aan om vegan te eten. Hoe het nu met haar gaat lees je hier in het verhaal dat zij voor ons schreef.
  • comfortfood-recepten
    4x lekkere comfortfood-recepten
    Emotie-eten, iedereen heeft het waarschijnlijk wel eens gedaan. Je zat in een dipje, je was moe, je dag ging niet zoals je wilde… er zijn ontelbare redenen te noemen waarom jij eten hebt 'verdiend'. Ons motto: als je het doet, doe het dan goed en groen. Hierbij onze favoriete comfortfood-recepten.
  • Miro Kloosterman
    Q&A Miro Kloosterman part II
    Miro Kloosterman is acteur in GTST, speelt in musical The Bodyguard is model en speelt in de nieuwe film Hartenstrijd die nu in de bios draait. Een aantal jaar geleden werd bij Miro de ziekte van Lyme geconstateerd. Dit was het moment dat Miro zich nog meer ging verdiepen in onder andere plantaardige voeding en daar vertelt hij ons vandaag meer over! Hoe doet hij dat bijvoorbeeld als hij uit eten of op date gaat?
  • Amsterdam
    Healthy Guide to Amsterdam – de leukste healthy & vegan restaurants in de hoofdstad
    Veganistisch, vegetarisch, gezond, glutenvrij, lactosevrij: het is allemaal geen probleem in onze hoofdstad. Sterker nog: er schieten steeds meer all vegan restaurants als paddenstoelen uit de lucht. En daar worden we hier op de redactie intens gelukkig van, dat begrijp je. We verzamelden zoveel mogelijk toffe en healthy hotspots en zette ze voor je op een rij.
  • traktatie
    Traktatietip: Appelmummies en mandarijnmannetjes
    Zo leuk kan gezond trakteren zijn. Ben je op zoek naar een gemakkelijke, snelle traktatie die er ook nog eens leuk uit ziet? Deze appelmummies en mandarijnmannetjes zijn zó klaar!
  • meditatie
    Meditatie voor beginners (en waarom meditatie echt niet suf of zweverig hoeft te zijn)
    Mediteren, hoe doe je dat? We geven je tips voor een simpele meditatie en leggen uit waarom mensen mediteren.
  • Barcelona
    The Healthy Guide to Barcelona – healthy en veganistische hotspots
    Gezond eten in Spanje, lastig? Niet in Barcelona. Sterker nog, je kunt er amper om de juice bars en (vegan en glutenvrije!) healthy hotspots heen. Gabriëlle ging 4 dagen naar Barcelona, huurde een fiets en crosste langs zoveel mogelijk healthy hotspots. Dit zijn ze.
  • Miro Kloosterman
    Q&A Miro Kloosterman part I
    Miro Kloosterman is acteur in GTST, speelt in musical The Bodyguard is model en speelt in de nieuwe film Hartenstrijd die nu in de bios draait. Een aantal jaar geleden werd bij Miro de ziekte van Lyme geconstateerd. Dit was het moment dat Miro zich nog meer ging verdiepen in onder andere plantaardige voeding en daar vertelt hij ons vandaag meer over!
  • ademhalingsoefening
    Vind je rust met deze ademhalingsoefening
    Je bent druk, hebt net hard gesport of bent gewoon onrustig. Het is dan fijn om even goed te ontspannen.
  • Eline
    Ervaring Eline: "Ik volgde The Green Happiness met op z’n tijd chips, chocolade, pizza en een wijntje"
    Vind je het ook lastig om gezond te leven? Waarom kom je niet zoals Eline bij ons op consult?
  • popcorn-spookjes
    Traktatietip: Popcorn-spookjes
    Ben je nog op zoek naar een leuke Halloween-traktatie? Deze popcorn-spookjes zijn onwijs gemakkelijk te maken maar zien er geweldig leuk (ok, en een klein beetje eng) uit!
  • dag relaxed afsluiten
    In 5 stappen je dag relaxed afsluiten
    Druk, druk, druk. Vlieg jij ook elke dag van hot naar her en ben je ’s avonds nog steeds onrustig? Een beetje extra ‘zen’ in je routine is dan wel welkom of niet?
  • Willeke
    Succesverhaal Willeke: ‘Ik voel me supergoed!’
    Willeke had nooit gedacht dat ze vegetarisch zou gaan eten, maar is helemaal tevreden met haar nieuwe happy en healthy lifestyle.
  • Franziska
    Ervaring Franziska: "Het voelt goed bewust te eten"
    Ben jij op zoek naar een andere levensstijl en kun je wel wat advies gebruiken? Kom ook bij ons op consult!
  • Femke schildklier
    Succesverhaal Femke: "Balans voor lichaam en geest!"
    Femke had last van allerlei vage klachten, dunner wordend haar, vermoeidheid en obstipatie. De artsen stelden de diagnose: een traag werkende schildklier. Toen de medicatie die ze kreeg haar klachten nauwelijks oploste besloot Femke te kijken wat Your 50 Days of Green Happiness voor haar kon betekenen. Benieuwd? Lees gauw verder!
  • Anouschka
    Succesverhaal Anouschka: "Het voelt goed om lief te zijn voor mezelf!"
    Anouschka (31) was altijd op zoek naar een gezonde levensstijl, ze dacht dat ze goed bezig was door geen koolhydraten meer te eten, maar had toch nog vaak last van buikpijn en een opgeblazen gevoel ’s avonds.
  • Mieke
    Succesverhaal Mieke: "Koken is weer leuk!"
    Mieke (49) kampt al jaren met schommelingen in haar hormoonspiegel en heeft ook vaak last van een opgeblazen buik. Ze volgde ons Your 50 Days of Green Happiness zomerboek en hieronder lees je hoe het nu met Mieke gaat.
  • Thank God it's Friday
    Antwoord op jullie vragen We kunnen ons heel goed voorstellen dat er ook bij jou veel vragen zijn gerezen na alle media aandacht van afgelopen periode. Hier vind je onze antwoorden op de meest gestelde vragen.
  • Frequently Asked Questions
    Na alle media aandacht voor The Green Happiness zijn er veel vragen. Wij beantwoorden de meest gestelde vragen en gaan ervan uit dat we daarmee meer verduidelijking geven.
  • Rianne
    Succesverhaal Rianne: “Ik ben happy”
    Lees hier Rianne’s ervaring met Your 50 Days of Green Happiness. Het verging haar niet zonder slag of stoot, maar ze voelt zich nu beter dan ooit!
  • spice it up
    Spice it up!
    Voor net dat beetje extra smaak in je leven!
  • You Guys Rock!
    Een berichtje recht vanuit ons hart!
  • Wat is Oil Pulling en zijn de beloofde effecten wetenschappelijk onderbouwd?
    Alles wat je wil weten over dit beauty-ritueel!
  • Is jouw lichaam schoon? Doe de toxine check!
    Ben jij helemaal clean of een giftige afvalbak? Doe onze toxine check!
  • Succesverhaal Mieke: 'Tussen bier en smoothies in'
    Na 50 dagen en meer bleek The Green Happiness toch niet haar levensstijl. Mieke leeft ondertussen ergens tussen The Green Happiness en haar eigen happiness in: ergens tussen bier en smoothies! Lees hier haar leuke succesverhaal.
  • Blog: Oh jongens wat een commotie
    Nooit gedacht dat één artikel in de krant zoveel stof zou kunnen doen opwaaien. Wat onwijs leuk om te merken en te lezen dat zóveel mensen geïnteresseerd zijn in het topic gezond eten. Woohoo, we’re not alone!
  • Door middel van voeding van je acne af, kan dat?
    Geloof ons: na het proberen van deze tips zou je bijna je foundation in de prullenbak willen smijten. Bijna dan.
  • herfstgroenten
    Het is weer tijd voor herfstgroenten en -fruit!
    Deze goodies kun je weer massaal inslaan bij de supermarkt!
  • Tame the bull
    WINACTIE: Tame The Bull-yogaset
    Zie jij jezelf al op de yogamat staan in een nieuwe kledingset van Tame The Bull? Doe dan snel mee met onze winactie!
  • Dieet check
    Hoe gezond leef jij? Doe onze dieet check!
    Denken dat je gezond eet en het ook werkelijk doen, zijn niet altijd hetzelfde. Gelukkig kun je er makkelijk achter komen! Wij helpen je al een beetje op weg. Hoe gezond eet jij al? Doe onze dieet check!
  • Stella
    Succesverhaal Stella: 'Mijn haat-liefde relatie is veranderd in een relatie vol plezier!'
    Stella had jarenlang een haat-liefde verhouding met eten, maar haar relatie met eten is nu eindelijk vol plezier. Lees hier hoe Stella met behulp van The Green Happiness weer helemaal happy is.
  • eiwitten
    Plantaardige eiwitten? Je vindt ze in deze producten!
    Niet alleen sporters hebben proteïne nodig, jij ook! Dus daarom zetten we het voor je op een rij wat je wel kunt eten als je geen dierlijke producten eet!
  • calcium
    Calciumbronnen zonder zuivel
    Voor sterke botten en nog veel meer andere lichaamsfuncties heb je calcium nodig. Gelukkig zit het in meer producten dan je dacht.
  • Kurkuma
    Waarom kurkuma zo gezond is
    Qua uiterlijk lijkt-ie een beetje op gember, maar kurkuma heeft weer hele andere eigenschappen. Genezende en gezonde eigenschappen, zelfs. Dit is waarom kurkuma zo gezond is.
  • Maastricht
    Weekendje in Maastricht
    Laatst spendeerden we een weekendje in Maastricht en oh, wat was het een ontdekking van deze mooie stad!
  • Fleur
    Succesverhaal Fleur: "Ik ben de koning te rijk"
    Een beetje sceptisch las Fleur alle succesverhalen die op Facebook voorbij kwamen. Ondertussen is ze helemaal om en helemaal happy! Lees hier haar verhaal.
  • food on the go
    Food on the go
    Zelfs met een druk leven is gezond eten makkelijker dan je denkt, vooral met deze tips! Spoiler: we hebben zelfs een recept voor je om uit te proberen.
  • Producten die nog steeds veganistisch zijn
    De overstap gemaakt naar een plantaardig dieet en word je gek van de ‘wat eet je dan nog wel?’-vragen? Deze dingen zijn misschien niet altijd even gezond, maar wél veganistisch. Wie zei dat plantaardig eten saai was?
  • Marlie
    Cliëntervaring Marlie: “Mijn buik is me eeuwig dankbaar!”
    Heb je net een extra duwtje in de goede richting nodig om jouw doel te bereiken? Kom dan bij ons op consult! Met een persoonlijk voedingsadvies kunnen wij jou helpen om van specifieke klachten af te komen of persoonlijke doelen te bereiken. Marlie kwam bij ons op consult, hieronder lees je haar verhaal.
  • celebs
    Inspirerend! Celebs met een plantaardig dieet
    Een veganistisch dieet saai en non-glamourous? Dacht het niet. Want wist jij al dat Ariana Grande en Liam Hemsworth plantaardig eten? Zo zijn er dus nog veel meer celebs. Komt-ie.
  • hotspot SAP bagel & Juice Bar
    Hotspot: SAP Bagel & Juice bar
    Zoals je vast wel weet zijn wij dol op lekkere sapjes, deze nieuwe hotspot in Maastricht is dan ook een must visit wat ons betreft!
  • Brandweerkantine
    Hotspot: De Brandweerkantine
    Deze hotspot in Maastricht is een geweldige plek om te ontbijten, lunchen, dineren, borrelen of zomaar een kopje thee te drinken!
  • Perfecte groene smoothie in 4 stappen
    De perfecte groene smoothie in maar 4 stappen!
    Het perfecte begin van je dag: de groene smoothie. Niet alleen hartstikke lekker, maar ook nog eens super gezond.
  • conditioner
    DIY: Super moisturizing hair conditioner
    Heb je na je vakantie last van droge haarlokken door de zon, het chloor in het zwembad of zout zeewater? Binnen een handomdraai maak je zelf super moisturizing hair conditioner waarmee je je haar een echte boost geeft!
  • sporters
    5 sporters met een plantaardig dieet
    Een groot deel van de prestaties van een atleet hangt samen met zijn of haar dieet. Als je aan een atleet denkt, denk je ongetwijfeld aan eiwitten. Want eiwitten zijn nodig voor spieren. Maar die eiwitten haal je heus niet alleen uit dierlijke producten. Welnee, granen (zoals rijst en pasta), peulvruchten (o.a. bonen en linzen), noten en paddenstoelen zitten bomvol eiwitten.
  • Smoothiebowl
    Recept: Pink Smoothiebowl
    Smoothiebowls, wij zijn er gek op! Ze zijn net even een stukje feestelijker dan een gewone smoothie en helemaal als je het serveert in een mooie kom.
  • Top reads
    Our top reads + must sees
    Ben je enthousiast en geïnspireerd geraakt en vind je het leuk om nog meer te lezen of te bekijken over voeding en gezondheid? Hierbij een greep uit onze favoriete boeken en documentaires!
  • vakantie
    How to stay healthy (and vegan) op vakantie
    Italië, Ibiza, Amerika of Griekenland, wat je vakantiebestemming ook is, het is soms best lastig om je aan je (nieuwe en healthy) voedingspatroon te houden wanneer je op vakantie bent. Wij geven je tips!
  • Sophie
    Cliëntervaring Sophie: "Ik ben helemaal happy met mijn platte buik."
    Wist je dat je ook bij ons op consult kunt komen? We geven je dan voedingsadvies dat aansluit op jouw huidige leefsituatie, bij eventuele lichamelijke klachten en natuurlijk afgestemd op jouw specifieke doelen. Sophie kwam bij ons op consult. Hieronder lees je haar ervaring.
  • Joyce
    Succesverhaal Joyce: "Lekker eten en toch afvallen, wat wil je nog meer?"
    Joyce twijfelde of al dat 'konijnenvoer' wel wat voor haar was. Inmiddels is ze al meer dan 100 dagen volgens Your 50 Days of Green Happiness aan het eten en kost het haar helemaal geen moeite!
  • kokosolie
    6 Beautytips met kokosolie
    Kokosolie: niet alleen ideaal voor allerlei keuken-experimenten, ook goed voor je beautyroutine!
  • mangotaartje video
    Filmpje: Mangotaartje maken
    Vandaag op het menu: een mangotaartje. Super easy en heel leuk om te serveren als je gasten hebt, bekijk de video om te zien hoe je het maakt.
  • melon
    DIY: One in a Melon
    Nu het zomer is eten wij supervaak (water)meloen. Tessa lepelt zó elke ochtend een meloen weg. Dat is natuurlijk hartstikke lekker, maar mocht je nou bezoek krijgen, dan is dit ook heel leuk om te maken..
  • good things take time
    Good things take time
    Yay! Het boek is er, de zomer is er en we zijn ontzettend blij met jullie enthousiaste reacties!
  • restock
    Restock je keukenkastje met deze basics!
    Wat is een chef zonder de juiste benodigdheden? Met dit in de keuken, heb je alle basics al binnen!
  • aftersun
    DIY: Homemade aftersun met lavendel
    Oeps, verbrand! Gelukkig kun je de pijn wat verlichten door te smeren met deze homemade aftersun.
  • Bijzonder Maastricht
    Hotspot: Restaurant Bijzonder in Maastricht
    We gingen laatst op verkenningstocht in Maastricht en dat kan natuurlijk niet zonder Bijzondere hotspots 😉
  • Linda
    Succesverhaal Linda: "Ik was op zoek naar een manier om van de laatste kilo’s af te komen."
    We hebben weer een geweldig succesverhaal van Linda. Ze wilde van haar laatste kilo's afkomen en dat heeft ze gedaan met ons programma!
  • Pineapple crown-plant
    DIY: Pineapple crown plant
    “A pineapple a day, keeps the worries away.”
  • Laura
    Succesverhaal Laura: "Ik voelde me opgesloten, mijn lichaam liet niks toe"
    Na 50 dagen voelt ze zich beter en is ze zelfs 7,4 kilo afgevallen! Wij zijn trots, echt MEGA trots!
  • vegan sundays
    Vegan Sundays pop-up restaurant
    Wat houden we toch van eten en hotspots ontdekken! Daarom delen we weer een nieuwe must see en vooral must taste met jullie!
  • lose weight
    The 6 DONT’s when you want to lose weight (and your 5 DO’s)
    Je hebt jezelf een healthy lifestyle aangemeten maar toch val je maar niet af.
  • Meatless District
    Hotspot: Meatless District Amsterdam
    Meatless District is een splinternieuwe hotspot waar, zoals de naam zelf al zegt: geen vlees geserveerd wordt! Dat moesten wij natuurlijk even uitproberen.
  • Willeke
    Succesverhaal Willeke: "Samen met mijn dochter ga ik ook weer het nieuwe boek volgen, waar ik erg naar uit kijk."
    Willeke begon met Your 50 Days of Green Happiness, omdat ze gezonder wilde eten en ook wilde afvallen. Ze heeft haar dol bereikt wat betreft de kilo's. Nu is haar doel om van haar MS klachten af te komen.
  • Minouche
    Succesverhaal Minouche: "Ik ben in 7 weken 4,5 kilo afgevallen, van 65 kilo naar 60,5 kilo"
    Voordat Minouche met Your 50 days of Green Happiness begon at zij veel vlees, suikers en vetten! Maar nu voelt zij zich zoveel beter! Ze is in 7 weken 4,5 kilo afgevallen en heeft ook bijna geen last meer van haar darmen!
  • Wendy
    Succesverhaal Wendy: "Ik had elke dag buikpijn/ hoofdpijn en een opgeblazen gevoel en nu heb ik helemaal niks en voel ik me top fit."
    Ik werd naar huis gestuurd met de boodschap: "Je hebt PDS en met een speciaal dieet moet het wel goed komen." Die tijd in het ziekenhuis was verschrikkelijk en wil ik dus nooit meer meemaken.
  • Zig-zag kiwi
    DIY: Zig-zag kiwi
    Een kiwi zig-zag snijden is makkelijk en ook nog eens super leuk om te doen! Je kan daardoor je smoothie, smoothiebowl of salade extra feestelijk maken.
  • Marjet
    Succesverhaal Marjet: "Ik geef mijn energie en lichaam een dikke 8 en sinds jaren vond ik het nu echt leuk om een bikini uit te zoeken!"
    Al een hele tijd had ik een klein stemmetje in mijn hoofd dat me vertelde dat ik van mijn vermoeidheid af kon komen door mijn voeding aan te pakken. Ik had alleen echt geen flauw idee hoe.
  • Yay Healthstore
    Hotspot: YAY Health Store & More
    Wauw, wat genieten bij YAY Health Store & More! Deze healthy hotspot is onze favoriet inde Amsterdamse Pijp.
  • Schattemoutje
    Hotspot: SchatteMoutje Amsterdam
    Je dag kun niet beter beginnen dan met een havermoutje bij SchatteMoutje. Zoals jullie weten zijn wij dol op ontbijtjes. En een vers gemaakt havermoutje smaakt altijd beter buiten de deur!
  • Joanne
    Succesverhaal Joanne: "Ik ben eindelijk van mijn buikkrampen en mijn opgezette buik af!"
    Joanne heeft PDS en is na het volgen van Your 50 Days of Green Happiness van haar buikkrampen af!
  • Orkideh
    Succesverhaal Orkideh: “Dit boek voelde niet als een dieet!”
    Studente Voeding & Diëtetiek Orkideh had al veel andere diëten geprobeerd. Dit keer voelde het voor haar niet als een dieet. Zo bereikte ze heel snel en lekker haar doel!
  • what feels like the end is often the beginning
    What feels like the end is often the beginning!
    De makkelijkste start voor een healthy lifestyle zijn vaak smoothies. Vol goede ingrediënten, makkelijk te maken en ook nog eens overheerlijk! Waarom zou je dan niet vandaag beginnen met een lifestyle change met deze zonnige Aloha Smoothie?
  • Marjon
    Succesverhaal Marjon: “Ik voel me schoner en happier!”
    Marjon is op de helft van Your 50 Days of Green Happiness. Ze probeerde vele dieten en merkt dat dit plan haar goed doet. Lees haar verhaal!
  • Mook Pancakes
    Hotspot: Mook Pancakes Amsterdam
    Wie heeft er zin in pannenkoeken? We do! Tijdens onze lunchbreak zijn wij bij Mook Pancakes geweest, een echte aanrader wanneer je in Amsterdam bent.
  • hotspots ibiza
    Healthy hotspots op Ibiza
    Heb je na het zien van al onze gezellige eetfoto's zelf ook heel veel zin om lekker te eten op Ibiza? Wij hebben onze favoriete healthy hotspots voor je op een rijtje gezet!
Wil je dagelijks een dosis The Green Happiness?
Volg ons dan op Instagram
@thegreenhappiness