• Yoga die je billen, buik, benen en armen traint: wij probeerden het
    Yoga op een soort surfplank? Wij probeerden SUP yoga in Amsterdam uit.
  • Een methode die zou kunnen helpen je lichaam beter te herstellen van ziektes? Ik probeerde de Wim Hof Methode uit
    Een methode die belooft helingsprocessen te versnellen en ervoor zorgt dat je het bijna nooit meer koud hebt? Gabriëlle probeerde de Wim Hof Methode.
  • Hoe verzuurd is jouw lichaam en hoe kun je ontzuren?
    Woon je in de stad, eet je ongezond, heb je stress of sport je veel? Grote kans dat jouw lichaam verzuurd is! Hoe je kunt ontzuren lees je op onze blog!
  • Tips voor een betere nachtrust die je waarschijnlijk nog niet kende
    Moeite met slapen? Met deze tips voor een betere nachtrust, wordt in slaap vallen net een beetje makkelijker. Al eens gehoord van het piekerkwartier?
  • massage
    Waarom het een goed idee is om zo nu en dan een massage te krijgen
    De voordelen van een massage? Van een ontspannen lijf tot een betere bloedcirculatie, dit is waarom een massage zo nu en dan een goed idee is.
  • regenesis
    Alternatieve genezing in de vorm van Regenesis, wat is het precies?
    Regenesis is een alternatieve geneeswijze, overgewaaid uit de Verenigde Staten waar het al langere tijd populair is. Regenesis ligt aan de basis van vele bekende geneeswijzen als Reiki en Quantum Touch. Eline testte het uit.
  • stress
    Drie experts over stress: hoe ga je er nu het best mee om?
    Druk, oververmoeid en kan je wel wat ontspanning gebruiken? We vroegen een psycholoog, een personal trainer en een gedragstherapeute wat te doen in geval van stress.
  • bioresonantie
    Een behandeling tegen allergieën, darmklachten en meer? Wij probeerden het uit
    Bioresonantie: een alternatieve geneeswijze die stelt dat elk orgaan een specifieke trillingsfrequentie van elektromagnetische aard heeft. We probeerden het uit.
  • yogi's
    Life changing tips van dedicated yogi’s
    Met een kleine aanpassing je leven veranderen? We vroegen een aantal dedicated yogi’s waarom yoga hun leven veranderde.
  • meditatie
    Meditatie voor beginners (en waarom meditatie echt niet suf of zweverig hoeft te zijn)
    Mediteren, hoe doe je dat? We geven je tips voor een simpele meditatie en leggen uit waarom mensen mediteren.
  • ademhalingsoefening
    Vind je rust met deze ademhalingsoefening
    Je bent druk, hebt net hard gesport of bent gewoon onrustig. Het is dan fijn om even goed te ontspannen.
  • dag relaxed afsluiten
    In 5 stappen je dag relaxed afsluiten
    Druk, druk, druk. Vlieg jij ook elke dag van hot naar her en ben je ’s avonds nog steeds onrustig? Een beetje extra ‘zen’ in je routine is dan wel welkom of niet?
  • sporters
    5 sporters met een plantaardig dieet
    Een groot deel van de prestaties van een atleet hangt samen met zijn of haar dieet. Als je aan een atleet denkt, denk je ongetwijfeld aan eiwitten. Want eiwitten zijn nodig voor spieren. Maar die eiwitten haal je heus niet alleen uit dierlijke producten. Welnee, granen (zoals rijst en pasta), peulvruchten (o.a. bonen en linzen), noten en paddenstoelen zitten bomvol eiwitten.
Wil je dagelijks een dosis The Green Happiness?
Volg ons dan op Instagram
@thegreenhappiness